Про користь віників для лазні

Про користь віників для лазні

Ходити в лазню — корисно! Більшість з вас, просто упевнений в цьому, обожнюють ходити в лазню і правильно роблять! Оскільки банячи не лише очищає наше тіло, але і сприяє поліпшенню Continue Reading →

Як правильно ходити в лазню?

Як правильно ходити в лазню?

Лазні знімають відчуття напруженості, втомі, додають бадьорість і спокій. 1. Перш ніж увійти до парилки рекомендується 2-4 хвилини постояти під душем 35-38 °С. 2. Тривалість відвідин парною потрібно збільшувати кожного Continue Reading →